Курячий шніцель зі шпинатом

Якщо ви хочете за 5 хвилин приготувати щось не банальне і смачненьке, то ця страва чудово підпадає під такі критерії. Готується дуже швидко і дуже просто, а смак чудовий.

Підготувала Наталя Музала

Курячий шніцель - 1

Інгредієнти:
  • куряче філе – 500 грам
  • морожений шпинат – 100 грам
  • яйце – 1 шт.
  • мука – 1 столова ложка
  • часник – 1-2 зубчика
  • сіль та перець за смаком

Курячий шніцель - 2

Куряче філе нарізаємо ножем на кубики розміром приблизно 1*1 см. Кладемо в миску, додаємо  яйце, розморожений нарізаний шпинат, муку, солимо, перчимо та додаємо 1-2 зубчика часнику, які пропускаємо через часникодавку. Ретельно все перемішуємо.
На пательні, на середньому вогні розігріваємо 2 столові ложки олії. Ложкою викладаємо масу у вигляді невеликих оладок і смажимо до готовності з обох сторін, приблизно по 3 хвилини на сторону.
Готово 🙂
До слова, шпинат у цьому рецепті можна також замінити на потерту моркву, чи ледь відварене у підсоленій воді брокколі. Це також може бути чудова страва, навіть, для найменших діток, якщо виключити часник та приготувати її не на пательні, а в духовці.

Залишити відповідь

Заповніть поля нижче або авторизуйтесь клікнувши по іконці

Лого WordPress.com

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис WordPress.com. Log Out /  Змінити )

Google+ photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Google+. Log Out /  Змінити )

Twitter picture

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Twitter. Log Out /  Змінити )

Facebook photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Facebook. Log Out /  Змінити )

З’єднання з %s